E-knižka INK JumpING

INKONTINENCIA nie je hanba.
Nie je to zlyhanie.
Nie je to znak slabosti.
Je to veľmi častý jav, ktorý súvisí s fungovaním panvového dna.


Praktická príručka pre aktívne ženy, ktoré milujú pohyb



Kúpiť TERAZ

Obsah e-knižky

Na úvod 
Odporúčania odborníka
Názor gynekologičky na Jumping
Čo je Jumping
Benefity Jumpingu
Inkontinencia moču
Odporúčania odborníkov všeobecne
Otvorene o probléme pri cvičení
Odporúčania podľa mojich skúseností
Zásady pri cvičení Jumping
Na záver
Odkazy a skratky
Knižné zdroje
O autorke
Zoznam obrázkov

Kúpiť TERAZ


Pretože Jumping má prinášať radosť,
nie obavy

Prečo si mám
E-knižku prečítať

  • Dozvieš sa, čo je inkontinencia, aké druhy poznáme a aké sú možnosti liečby.
  • Nájdeš odpovede na otázky, ktoré si potrebovala vedieť
  • Poviem ti, prečo je Jumping TOP cvičenie na riešenie problému

Čo je cieľom E-knižky

  • Pochopiť svoje telo, ako funguje panvové dno pri skákaní
  • Neignorovať problém a ponúknuť spôsob jeho riešenia
  • Ponúknuť možnosť výberu operácie alebo cvičenia

Ako mám
postupovať

  • Vyber si z obsahu, čo ťa najviac zaujíma alebo
  • Čítaj postupne a snaž sa nájsť seba a svoj problém
  • Vráť sa k vybraným informáciám a rozhodni sa ako ďalej

Čo ak to
nepochopím

  • Určite to pochopíš, príručka je písaná jednoducho a prehľadne
  • Príručka je okno do problému Inkontinencie a cvičenia na trampolínke
  • Najdôležitejšie je pochopiť to, že Inkontinencia nesmie byť TABU

Ukážka E- knižky INK JumpING

Kúpiť TERAZ
INK JumpING

Praktická príručka pre aktívne ženy, ktoré milujú pohyb. Prekonajte inkontinenciu a užívajte si Jumping bez obmedzení.

Máte otázky?

Radi vám pomôžeme s vašou objednávkou.

Mail to: jumping@jumping Kúpiť TERAZ

© 2024 INK JumpING. Všetky práva vyhradené.